Blessures à domicile chez les seniors : les risques les plus fréquents et comment les prévenir efficacement

Le domicile, lieu familier et rassurant, peut devenir un terrain à risques pour les personnes âgées. Chaque année, de nombreux seniors sont victimes d’accidents domestiques qui auraient pu être évités. Chutes, brûlures, coupures, intoxications… Ces incidents sont souvent à l’origine de complications médicales ou d’une perte d’autonomie.

Dans cet article, Vital Life Home Care vous aide à identifier les blessures les plus courantes à domicile chez les personnes âgées et vous donne des conseils concrets pour les prévenir efficacement.

Les blessures les plus fréquentes chez les seniors à domicile

Les chutes : la cause n°1 d’accidents

Les chutes représentent la principale cause de blessures chez les seniors à domicile. Elles peuvent entraîner :

• Fractures (hanche, poignet, bassin),

• Hématomes,

• Perte de mobilité ou de confiance.

Elles surviennent souvent dans la salle de bain, les escaliers ou en se levant la nuit.

Les brûlures

Eau trop chaude, plaque de cuisson, radiateur… Les personnes âgées ont parfois une peau plus fragile et des réflexes diminués, ce qui accroît le risque de brûlures, notamment au niveau des mains ou des jambes.

Les coupures et blessures lors des tâches ménagères

Préparer les repas, jardiner ou bricoler expose à des risques de coupures ou d’égratignures. Certaines blessures peuvent s’infecter rapidement si elles ne sont pas soignées correctement.

Les intoxications

La prise incorrecte de médicaments, les produits ménagers mal rangés ou les aliments périmés peuvent provoquer des intoxications, souvent évitables.

Comment prévenir ces accidents à la maison ?

Sécuriser les sols et les déplacements

• Éviter les tapis glissants ou mal fixés.

• Installer des barres d'appui dans la salle de bain.

• Placer des bandes antidérapantes dans la douche ou la baignoire.

• Éclairer les couloirs et les escaliers, notamment la nuit.

Adapter les gestes du quotidien

• Faire chauffer l’eau à température modérée.

• Ne pas laisser les casseroles sans surveillance.

• Utiliser des ustensiles à manche isolant.

• Privilégier des vêtements non flottants pour cuisiner.

Organiser les espaces de vie

• Ranger les objets usuels à portée de main.

• Supprimer les meubles trop bas ou aux angles saillants.

• Installer un téléphone ou une sonnette d’urgence à proximité du lit ou des pièces à risques.

Surveiller la prise de médicaments

• Utiliser un pilulier hebdomadaire.

• Se faire accompagner par un·e infirmier·e à domicile pour préparer les traitements.

• Vérifier régulièrement les dates de péremption.

Faire appel à un professionnel de santé à domicile

Un·e infirmier·e peut repérer les situations à risque, prodiguer des soins en cas de blessure, et accompagner la personne âgée dans l’adoption de gestes plus sûrs au quotidien.

Un accompagnement bienveillant avec Vital Life Home Care

Chez Vital Life Home Care, nous croyons qu’un domicile sécurisé permet à chaque senior de vivre plus longtemps chez lui, en toute sécurité et dignité. Nos infirmier·e·s vous accompagnent dans la prévention des accidents, l’éducation aux bons gestes, et la mise en place de routines sécurisantes. N’attendez pas qu’un accident survienne pour agir. Prévenir, c’est protéger.